Centar za podršku ličnom razvoju Soma Sofia Vas poziva na aktivnosti koje organizujemo u maju:

Radionice za lični rast i razvoj

Namenjene su ljudima  koji žele da unaprede kvalitet svog života, kroz aktivnosti koje doprinose razvoju ličnosti.

Na radionicama se koriste tehnike telesne psihoterapije, verbalne i neverbalne, sa  ciljem osvešćivanja, izražavanja i prihvatanja duboko potisnutih emocija. Cilj je povezati se sa sobom, svojim telom i osećanjima, razumeti poruke koje telo šalje; krenuti putem emocionalnog sazrevanja i smislenog delovanja.

Praktikovanje tehnika telesne psihoterapije pomaže redukciju stresa i psiholoških patnji, psihosomatskih problema, kao i problema životnih kriza.

Radionice su iskustvenog karaktera, za učešće nije potrebno predznanje; otvorene su za osobe različite životne dobi, obrazovanja, profesionalnog i životnog iskustva.

Radi se u maloj grupi, do šest učesnika.

                              

Radionica: „GRANICE U ODNOSIMA ili – Gde je granica?“  ( subota 12.5.2018. 17 – 19.30h)    

Tema radionice su lične granice – da li nam je teško da drugima kažemo ne, da li često sluzimo tudjim potrebama nauštrb svojih, ometa li krivica i neprijatnost svaki pokusaj da se zauzmemo za sebe?

Cilj je osvestiti lične granice, kako se one reflektuju na odnose koje gradimo i zadovoljstvo životom koji živimo.

 

 

Radionica: „PUT NIZ TELO“  (subota 19.5.2018. 17 -19.30h)

 Tema radionice je istraživanje odnosa prema telu i povezanosti sa sopstvenim telom. U kojoj meri pratimo, prepoznajemo i zadovoljavamo svoje potrebe, da li osećamo svoje telo ili smo zarobljeni u njemu?

Cilj je razvijati telesnu i emocionalnu svesnost, povezati se sa svojim dubokim i suštinskim potrebama, razvijati kapacitet za prepuštanje i prihvatanje realnosti.

 

 

***Kotizacija za radionice za lični rast i razvoj iznosi 1000 dinara. Za rane prijave (najkasnije tri dana pred dogadjaj), kao i grupne prijave (tri i više učesnika) kotizacija iznosi 800 dinara.

Ostavite odgovor